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BERUFLICHE LEISTUNGSFÄHIGKEIT UND ERFOLG

Coaching

Die berufliche Beanspruchung nimmt in einer zunehmend komplexer werdenden Arbeitswelt kontinuierlich zu. Neben beruflichen Fertigkeiten bekommen persönliche Fähigkeiten zum Selbst-Management eine immer größere Bedeutung. Sie können im Rahmen eines Coachings Hilfe zur Bewältigung bei beruflichen Problemlagen oder zur Steigerung Ihres beruflichen Erfolges bekommen. Beeinträchtigen berufliche Belastungen Sie derart, dass Sie unter erheblichen psychischen Symptomen leiden, kann eine Behandlung erforderlich sein. Meine Philosophie: Mit Angst oder Ärger im Bauch kann man gelegentlich eine gute Leistung bringen, langfristige Erfolge stellen sich aber nur ein, wenn man sich wohl fühlt.

Professional effiecieny and success
In a steadily increasing complex working world, workplace stress intensifies. In addition to professional skills personal competences and self-management are playing an ever greater role. In the course of coaching you can receive assistance to cope with professional problems or to increase professional success. If workplace stress leads to immense psychological problems, therapy can be required. My philosophy: while feeling anger or fear you can perform well occasionally, but you need the feeling of well-being to be successful in the long run.




 

Berufliche Herausforderungen

Leistung und Anspannung

Nach YERKES und DODSON (1908) stehen Leistung und Spannung in umgekehrt u-förmigem Zusammenhang. Mit steigender Spannung nimmt die Leistung zu, bei einer übermäßigen Spannung fällt sie jedoch wieder ab. Als Beispiel kann das „Black out“ in einer Prüfungssituation gelten: Extreme Spannung und keine Leistung.


Performance and arousal
The Yerkes–Dodson law is an empirical relationship between arousal and performance, originally developed by psychologists Robert M- Yerkes and John Dillingham Dodson in 1908. The law dictates that performance increases with physiological or mental arousal, but only up to a point. When levels of arousal become too high, performance decreases.